Вы ходите на концерты? (Всего голосов: 1)
Хожу очень часто
Хожу только на любимого исполнителя/группу
Хожу, но редко
100% (1)
Вообще не хожу на концерты

Ученые назвали позу для сна, которая продлевает жизнь

Этой полезной привычкой является сон на боку.

Исследование провели сотрудники технологического университета из Норвегии. Им удалось доказать, что сон на боку продлевает жизнь. Этому способствуют несколько факторов: спящие на боку имеют более крепкий сон, у этих людей меньше проблем с искривлением позвоночника, они отличаются хорошим здоровьем и они не храпят.

Спать на левом боку рекомендуется беременным женщинам, что позволяет организму за ночь нормализовать кровообращение.

Но есть и противопоказания. Спать на левом боку запрещено людям, перенесшим инфаркт, либо имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы. Также спящие в подобном положении получают некоторую нагрузку на печень. 

Источник

Есть о чём рассказать? Делитесь своей новостью!
И ваша информация появится на страницах нашего сайта.
Пишите на адрес info@vdvsp.ru

Вход

Введите свой электронный адрес и пароль

Запомнить Забыли пароль?

Восстановление пароля

Укажите электронный адрес, указанный при регистрации. На него будет отправлено письмо с новым паролем.